Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2014
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2032 kcal
|
Grasa: 65,29g | Prot: 73,47g | Carbh: 286,68g.
Desayuno: Frisch Gepresster Orangensaft, Ja! Fleischwurst, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen , Latte Macchiato, Zucker. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Ravensberger Schokopudding. más...
|
|
3037 kcal
|
Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|