Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2014
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 60,08g | Prot: 90,78g | Carbh: 141,34g.
Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Bergader Almkäse Leicht, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Aldi Kartoffelpüree. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Goldland Blütenhonig, Aldi Puten-Schinken, Ja! Delikatess Kochschinken, Rapsöl, Pilze, Aldi Eiweißbrot (35g), Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magnolie 77
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