Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 89,80g | Prot: 154,78g | Carbh: 125,59g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt Banana, Cetriolo (con Buccia), Caffè Latte, Anguria, Melone. Almuerzo: Insalata Mista. Cena: Picard Focaccia di Recco, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de poochy#1
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