Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 48,19g | Prot: 107,77g | Carbh: 244,97g.
Desayuno: Зеленый Чай, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Лента Гречневая Крупа. Almuerzo: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Кетчуп Болгарский, Филе Индейки, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Нектарин, Витебское Молоко Творог 1%, Кофе, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Кофе, Нектарин, Зеленый Чай, Ritter Sport Альпийское Молоко, Кофе, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|