Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 83,13g | Prot: 71,45g | Carbh: 147,03g.
Desayuno: Lucky Days Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Чай, Магнит Персик, ВкусВилл Котлета Домашняя, Хохланд Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , МакКофе Кофе с Молоком Классик. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чай, Укроп, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Домашняя. Cena: Свой Урожай Чёрная Смородина , Хохланд Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , МакКофе Кофе с Молоком Классик, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Pasa Bocas / Otros: Лисички Жареные, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
|
|
2419 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 55 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luyboff1209p
|