Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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637 kcal
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Grasa: 17,63g | Prot: 42,98g | Carbh: 78,54g.
Desayuno: Claybom Margarina com Sal, Banana Prata, Café Brasileiro Café, Triunfo Bolacha Água e Sal. Almuerzo: Gendai Sashimi Peixe Branco, Suco de Limão, Badejo Empanado Frito, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Salmão. Cena: Mãe Terra Farofa de Banana , Tio João Arroz Integral Cozido, Sabor Light Bobo de Frango. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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