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Zu wenig getrunken, zum essen keine Zeit finden und einfach zu viel gearbeitet 🤔😷
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 65,77g | Prot: 37,86g | Carbh: 158,08g.
Desayuno: Wassermelone, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Gut & Günstig Streichzart, Graubrot. Cena: Wassermelone, Gemischter Salat, Aldi Cremiger Hirtenkäse. Pasa Bocas / Otros: Eisstern Bourbon-Vanille, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), American Style Chocolate Chips Cookies. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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