Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 42,35g | Prot: 77,88g | Carbh: 114,94g.
Desayuno: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Queijo Minas, Dinapoli Pão de Forma Integral. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Alface. Cena: Água de Coco, Perdigão Linguiça Calabresa, Porto Alegre Queijo Mussarela, Melancia, Ovo Frito, Tomates, Alface, Carrefour Pão de Hambúrguer com Gergelim. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danialvesm
|