Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 31,75g | Prot: 51,74g | Carbh: 163,52g.
Desayuno: Costco 肉桂葡萄乾貝果, Costco 科克蘭全脂鮮乳, UCC 無糖黑咖啡 (273毫升). Almuerzo: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 白飯, 炒青菜. Cena: 龍情 麥香香菜花生軟糖, 7-11 火龍果. Pasa Bocas / Otros: 垂坤 桃酥, 黑松 FIN健康補給飲料. más...
|
|
1895 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 8 horas, Apple Health - 16 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grace38279
|