Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 47,95g | Prot: 161,02g | Carbh: 15,99g.
Almuerzo: Köfteci Yusuf Ayran, Çoban Salatası, Biftek. Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti, YEŞİL MARKA DOĞAL %100 WHEY PROTEIN. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de burakgumuser
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