Diario de Jäzmän, 29 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2022:
1533 kcal Grasa: 47,42g | Prot: 44,79g | Carbh: 230,49g.   Desayuno: Arabisches Fladenbrot, Spinat, Gekochte Linsen, Möhren, REWE Bio Maiswaffeln, Aldi Hummus Natur. Almuerzo: Mandarinenkuchen. Cena: San Pellegrino Limonata (Dose), Kartoffeln. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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