Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 110,31g | Prot: 116,14g | Carbh: 143,43g.
Desayuno: Мираторг Пельмени Wagyu. Almuerzo: Булгур (Вареный), ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Cena: De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Котлеты из Говядины . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Торт Монтблан, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|