Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 56,18g | Prot: 97,64g | Carbh: 177,73g.
Desayuno: Smiths Wokkels Paprika, Body & Fit Smart Protein Chips, Heinz Sandwichspread Naturel, Zwagerman Kalkoenfilet, Wasa Poppy Seeds & Sea Salt, Slammers Energy Drink Sugarfree, Body & Fit Vegan Perfection Bar Cookies & Cream Flavour, Kips' Magere Smeerleverworst, AH Zaans Volkoren Brood. Almuerzo: Jumbo Witte Rijst, Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Zalmmoot. Cena: Remia Friteslijn , Vivera Plant Chicken Tenders Smokey BBQ, AH Aardappelpartjes Toscaans Gekruid. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Bar Fudge Brownie Flavour. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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