Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 50,64g | Prot: 61,51g | Carbh: 186,30g.
Desayuno: Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Ryvita Sesame Crispbread, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Tesco Red Salmon , Ryvita Original Rye Crispbread. Cena: Bassett's Jelly Babies (1), Tesco Rye & Mixed Seed Sourdough Bread, Aero Mint Bubbles, Greggs Corned Beef Bakes. más...
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2587 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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