Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 54,57g | Prot: 85,78g | Carbh: 158,12g.
Desayuno: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Almuerzo: Herbalife Protein Bar, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Ekmecik Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği, Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|