Diario de mrs-tina, 29 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
48,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2022:
2116 kcal Grasa: 53,02g | Prot: 208,91g | Carbh: 202,16g.   Desayuno: Tomaten, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, DM Bio Dinkel Gepufft, Frankenland Speisequark Magerstufe, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Nektarinen, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Loose Quäse Snack Pur, Tomaten, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen. Almuerzo: Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Loose Quäse Snack Pur, DM Bio Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Cena: Erdbeeren, Goldähren Wraps Mehrkorn, PB Erdnussbutterpulver, Frankenland Speisequark Magerstufe, Cucina Nobile Mozzarella Light, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Crunchy Triple Chocolate Flavor , Italienisches Eis, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Balisto Muesli-Mix, DM Sportness Eiweiß 32%, Kinder Country, IronMaxx Protein Chips 40. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mrs-tina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.