Diario de Tielewop, 29 jul. 22

Es gab Eis🍦, großes 🍦🙊🙈
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2022:
1656 kcal Grasa: 47,66g | Prot: 161,73g | Carbh: 147,77g.   Desayuno: Edeka Westfälisches Rinderrauchfleisch, Beemster Mild, Die Thüringer Nussschinken, Gurke (mit Schale), Espresso, Cappuccino, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. Almuerzo: Zirkulin Flohsamenschalen, Wassermelone, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Champignons, Maggi Hühner Brühe, Grüne Erbsen (Gefroren), Lauchzwiebeln, Möhren, Blumenkohl, Pastinaken, Edeka Eismeer-Garnelen, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Kamps Nussecke. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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