Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 123,84g | Carbh: 151,80g.
Desayuno: Bakso Ayam, Cimory Fresh Milk Marie Biscuits, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Cena: Daging Babi Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Burrito dengan Ayam, Buah Anggur, Lengkeng. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dayuandita
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