Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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547 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 51,51g | Carbh: 28,42g.
Desayuno: Biotrust C8 MCT Oil Powder, Activatedyou Morning Complete Dietary Supplement, Coffee. Almuerzo: Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast, Celery , Carrots , Cucumber (with Peel) , Sabra Classic Hummus, Cherry Tomatoes, Black Diamond Marble Cheese String, Hard-Boiled Egg. más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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