Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 53,97g | Prot: 74,38g | Carbh: 166,51g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Good Food Инжир Сушеный, Borges Миндальное Молоко, Грецкие Орехи, Сладкий или Горький Шоколад, Кофемания Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Финик, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хлебница Булочка Улитка с Корицей, Салат из Капусты, Картофельное Пюре, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Изюм, Помидоры, Кумкват, Магнит Баклажан, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Тыквенные Семечки, Морковный Сок, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Малина, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|