|
En weer eraan, en zo blijven we bezig 😩
Vanavond waarschijnlijk weer uit eten, dus morgen nog meer in de plus...
Ik heb ook zo'n zwaar leven 😉
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 93,79g | Prot: 141,49g | Carbh: 84,65g.
Desayuno: Ontbijt koeken, Chocolate chip cookies. Almuerzo: Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Bell Plantation PB2, AH Basic Zuivelspread Naturel, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit. Cena: Delicato Dille Saus, Go Tan Gebakken Uitjes, AH Excellent Ossenhaas, Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, Latte Macchiato, AH Groene Pepersaus, AH Verse Franse Friet, AH Kogelbiefstuk. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Tja, je gewicht schommelt nu eenmaal per dag.
28 jul. 22 por el miembro: Tijmpje
|
Waar ga je vanavond uit eten? Zijn er wel keto-keuzes of denk je helemaal los te gaan?
28 jul. 22 por el miembro: Wobbeltje!
|
Eet smakelijk
En een gezellige avond😘
28 jul. 22 por el miembro: Nel_69
|
Het blijft een beetje op en af gaan hé. Maar gemiddeld blijft het gelijk😘. Veel plezier vanavond 😘
28 jul. 22 por el miembro: linkelouitje
|
Als je in een calorietekort zit, verlies je alsnog vet.
28 jul. 22 por el miembro: Vecasimic
|
28 jul. 22 por el miembro: Peggy Eleonore
|
Dank jullie wel!😘
Weet ik @Veca, maar kan mij tegenwoordig wat moeilijker aan een tekort houden. Omdat ik het op andere dagen weer dubbel en dwars overschrijdt.
Maar vanavond, zie profiel, denk ik dat ik het netjes heb doorstaan.
28 jul. 22 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|