Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 50,33g | Prot: 27,99g | Carbh: 117,47g.
Desayuno: Яблонька Торт "Банановый Рай", Кофе с Молоком, Organic Life Масло Черного Тмина. Almuerzo: Racionika Diet Белковый Суп Чечевичный , Суп Куриный с Картофелем. Cena: Яблонька Торт "Банановый Рай", Салат Овощной со Сметаной. más...
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1526 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
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