Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 42,70g | Carbh: 180,57g.
Almuerzo: Sambal Terasi (Goreng), Sayur Lodeh, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Sambal Bawang (Goreng), Nasi Putih, Sayur Daun Katuk (Bening), Tahu. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Permen, Arnott's Tim Tam Maxi Classic Chocolate. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mencobaikhtiar
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