Diario de Andreapichardo24, 27 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2022:
889 kcal Grasa: 21,11g | Prot: 53,29g | Carbh: 128,08g.   Almuerzo: Great Value Frijoles Refritos Bayos , Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo Hervida, Clight Té Sabor Durazno, Mission Tortillas Ligeras, Nopal Asado, Cebollas, Jitomate, Queso Fresco, Herdez Salsa Verde. Cena: Lala Vita Leche de Almendras , Svetia Stevia, Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Café, Manzana Verde, Plátano, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras. más...
2501 kcal Ejercicio: Cardio - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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