Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 67,56g | Prot: 88,93g | Carbh: 171,99g.
Desayuno: Äpfel, Edeka Mehrkornbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern, McDonald's Milchkaffee (Regular), Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Mevgal Griechischer Joghurt 0%, REWE Metzgerschinken , Edeka Käse, Dulano Chorizo Salami, Edeka Mehrkornbrot , Butter. Pasa Bocas / Otros: Mike Mitchell's Mini Muffins Blueberry. más...
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706 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pandiloski
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