Diario de Shadow2131, 27 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2022:
1636 kcal Grasa: 67,75g | Prot: 71,22g | Carbh: 177,70g.   Desayuno: ФЭГ Морковь по-Корейски, Останкино Сосиски Молочные, Быстров Гречневая Каша с Курицей, Яйцо (Целое). Almuerzo: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Шаурма с Курицей. Cena: ВкусВилл Мороженое Пломбир Бельгийский Шоколад, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика . Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. más...
1825 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shadow2131


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.