Diario de ChrisCross234, 08 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2014
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2014:
1085 kcal Grasa: 29,02g | Prot: 137,45g | Carbh: 66,12g.   Desayuno: Knorr Gyros Geschnetzeltes, Purland Geschnetzeltes "Gyros Art", Oldenländer Geschnetzeltes "Gyros Art". Almuerzo: Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Designer Whey Strawberry. Cena: Edeka Pflaumen, Käse. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella. más...
2644 kcal Ejercicio: Fútbol - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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