Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 48,52g | Prot: 91,10g | Carbh: 142,20g.
Desayuno: Pullman Pão Integral , Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Sadia Mussarela, Italac Leite Desnatado, Tomates. Almuerzo: Hershey's Chocolate 60% Menta, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Acém Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface Americana, Tomates. Cena: Santa Helena Paçoquita (20g) , Morangos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bem Brasil Batata Palito, LAR Filezinho Sassami Empanado. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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