Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 35,26g | Prot: 99,56g | Carbh: 130,59g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, Salvado de Avena, Queso Parmesano (Rallado), Tomates. Almuerzo: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Knorr Fideos Integrales, Bollo, La Serenísima Manteca, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas, Blancaflor Harina Leudante, Pimiento Rojo. Cena: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, 9 de Oro Bizcochos Light, Knorr Salsa Lista Filetto con Orégano, Calabaza, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Manzana. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Funcional - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de prigallagher
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