Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 33,73g | Prot: 61,62g | Carbh: 131,01g.
Desayuno: Avocados , Spectrum Chia Seeds, Banana, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Almuerzo: Red Onions, Red Kidney Beans (Canned) , Yellow Sweet Peppers , Green Peppers , Mushrooms , Garlic , Olive Oil , Tomatoes, White Rice. Cena: Olive Oil , Americana Marinated Chicken Breast, Almawashi Roast Beef, Brown Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Pasa Bocas / Otros: Ajwa Date Ajwa, Maxwell House Original Roast Instant Coffee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mr.DeaDSouL
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