Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4251 kcal
|
Grasa: 192,87g | Prot: 141,75g | Carbh: 483,64g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Valio Arki Juusto, HK Maksamakkara, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), X-Tra Ranskanperunat, HK Lihapyörykät. Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Pasa Bocas / Otros: Kanapizza, Kotimaista Kevyt Maito, Suklaa. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|