Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 73,60g | Prot: 138,11g | Carbh: 331,84g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Boar's Head Havarti Cheese, Mangos, Nature's Own Whole Wheat Bread, Bonne Maman Strawberry Preserves, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, The Swiss Colony Snowman Petits Fours, Salt. Almuerzo: S&W Organic Black Beans, Cedar’S Bakery Pita Bread, Perdue Ground Chicken, Salt, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Barazek. Cena: One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels. Pasa Bocas / Otros: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, General Mills Cheerios. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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