Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2014
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 94,34g | Prot: 106,82g | Carbh: 176,38g.
Desayuno: American Style Bacon, Spiegelei, Butterkuchen, REWE Bäcker Brötchen , Latte Macchiato, Zucker. Almuerzo: hanuta Hanuta Minis. Cena: Aldi Rindersteak, Pommes Frites, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Espresso, Zucker. más...
|
|
2335 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|