Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 90,99g | Prot: 79,76g | Carbh: 168,47g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, 5Yes Продукт Кокосовый Ферментированный с Лесными Ягодами, Нектарин, Черешня, Абрикос, Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Оладушки из ряженки. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, СТМ Сыр Домашний Паутинка, Белая Дача Салат Фриссе, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сосиски по-Царски из Индейки и Говядины. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Лукошко Чурчхела с Грецким Орехом и Гранатовым Соком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chistik-i
|