Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 125,02g | Carbh: 177,00g.
Desayuno: Molenland Jong Belegen 48+, AH Slagers Gekookte Worst, Milner Smeerkaas 20+ Sambal, Bolletje Beschuit, Plus Witte Puntjes . Almuerzo: Body & Fit Casein Vanille, AH Amandeldrink Ongezoet. Cena: Plus Kipfilet Naturel , Gwoon Bladerdeeg, Aldi Knakworst, Honig Vermicelli, Conimex Mihoen, Plus Volkorenbol, Maaslander Belegen 50+, Beemster Belegen 30+ . Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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