|
не понимаю, почему вес вернулся, хотя питалась на таком же дефиците как и раньше 🥲🥲🥲
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 49,35g | Prot: 47,87g | Carbh: 88,37g.
Desayuno: Голден Яблоко , Сыр Российский, Яичный Желток, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Манты, Heinz Кетчунез Соус. Cena: Магнат Мороженое Брюнетка. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|