Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 13,90g | Prot: 30,17g | Carbh: 111,75g.
Desayuno: Jeruk, Roma Biskuit Sari Gandum, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Tahu, Ubi Jalar (Manis), Bayam. Cena: Tahu, Bayam, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Vegeta Vegeta, Mentimun (Kupas), Jeruk. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de kadekyogiastini.pcc
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