Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 44,33g | Prot: 54,99g | Carbh: 134,71g.
Desayuno: Anlene Gold 5X, Quaker Instant Oatmeal, Psyllium Husk. Almuerzo: Bakso Daging Babi, Bakmi GM Pangsit Kuah, Pangsit Goreng, Nasi Porang. Cena: Mentimun (Kupas), Pangsit Goreng, Bakmi GM Pangsit Kuah, Bakso Daging Babi. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Sari Roti Chiffon Pandan. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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