Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2009
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 8,35g | Prot: 28,51g | Carbh: 295,39g.
Desayuno: smart balance omega, Original English Muffins, water. Almuerzo: fat free italian, lettuce. Cena: water, SALT, carrots boiled, boiled potatoes. Pasa Bocas / Otros: 70 Calorie Fudge Bar. más...
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3505 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaetrixSS
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