Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 75,64g | Prot: 114,43g | Carbh: 88,69g.
Desayuno: Çerezya Ceviz İçi, Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Altınkılıç Kefir, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri, Namet Hindi Füme. Cena: Çerezya Ceviz İçi, Herbalife Formül 1, Migros Yarım Yağlı Süt, West Nutrition Whey Protein Tozu , Eti Form Kepekli Bisküvi, Migros UHT Yağsız Süt. Pasa Bocas / Otros: Sırma Şekersiz Limonata. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de burakgumuser
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