Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 37,90g | Prot: 77,86g | Carbh: 95,42g.
Desayuno: Pão forte. Almuerzo: Pêssegos, Pão forte. Cena: Azeitonas Pretas, Pão de Mistura, Cogumelos, Bonduelle Milho Doce, Fígado de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Danone Danup Very Strawberry, Continente Doce Morango Light, Continente Bolachas Água e Sal. más...
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3056 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Montañismo - 55 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vera M.
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