Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 60,22g | Prot: 77,15g | Carbh: 153,99g.
Desayuno: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Good Food Инжир Сушеный, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Сладкий или Горький Шоколад, Сыр Голландский, Mission Deli Тортилья, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Русское Море Горбуша Запеченная , Салат из Капусты, Картофельное Пюре, Restoria Блинчики с Клубничным Джемом, Рот Фронт Карамель Барбарис. Cena: Show Time Попкорн с Солью, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Индейка Отварная, Останкино Рагу Свиное. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Изюм, Сыр Сулугуни, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|