Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 54,45g | Prot: 113,07g | Carbh: 138,11g.
Desayuno: Wasa Poppy Seeds & Sea Salt, Leerdammer Lightlife, AH Zaans Volkoren Brood, Milner Smeerkaas 20+ Sambal, Bolletje Beschuit, Body & Fit Casein Vanille, AH Amandeldrink Ongezoet. Almuerzo: Plus Gekruide Kippenpoot . Cena: Zespri Kiwi Green, Molenland Belegen Kaas 30+, Bio+ Penne Volkoren, Conimex Ketjap Manis, Wok Japans Shiitake Paksoi Rode Ui. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Oat Bakes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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