Diario de ЕвгенияИБ, 25 jul. 22

Вчера резко вписалась в жиросжигающий марафон 😁пожелаем мне удачи и отвесов. Это на 2 недели

64,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1426 kcal

Grasa: 50,22g | Prot: 128,91g | Carbh: 110,78g.   Desayuno: Малина, Авида Масло Сливочное, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Окей Томат Бакинский, Оливковое Масло, Куриное Филе, Рис Отварной. Cena: Европа Абрикотин, Магнит Яйцо Варёное , Сыр Тильзитер, Лето Близко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Горбуша, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. más...