Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 53,02g | Prot: 83,00g | Carbh: 149,67g.
Desayuno: Вип Пшеничная Крупа, Нектарины, Молоко, Сливочное Масло. Almuerzo: Хлеб Цельнозерновой, Мираторг Летняя Смесь , Растительное Масло, Лук, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка, Перловка. Cena: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Петрушка, Happy Crisp Хлебцы Бородинские с Морской Солью, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приправыч Разрыхлитель Теста , Царь Геркулес, Яйцо, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anutik@
|