Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2013
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3602 kcal
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Grasa: 72,23g | Prot: 200,67g | Carbh: 525,52g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Magnesium, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Omira Magerquark, Banane, Netto Backfee Backkakao. Almuerzo: Bodylab24 Whey Protein Haselnuss, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Olivenöl, Mamma Gina Prosciutto Cotto, Karotten, Kartoffeln. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Backfee Mandeln , Gurke (Geschält). más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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