Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 54,01g | Prot: 85,23g | Carbh: 158,27g.
Desayuno: Lidl Walnoten, Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Jumbo Pindakaas, AH Zaans Volkoren Brood, Leerdammer Lightlife. Almuerzo: Wasa Poppy Seeds & Sea Salt, Milner Smeerkaas 20+ Sambal. Cena: Remia Satésaus Hot, AH Franse Friet, Remia Fritessaus Halfvol, AH Gesneden Uien, Ah Witte Bonen in Tomatensaus Witte Bonen in Tomatensalsa, Aviko Rostirondjes Naturel, Hardgekookt Ei, Komkommer, AH Cocktailtomaten, AH Bosui, AH Gesneden Uien, Remia Zero Naturel Dressing, AH Ijsbergsla. Pasa Bocas / Otros: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen , Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Smart Protein Chips. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
Voel je je nu beter in vergelijking met een paar dagen geleden?
24 jul. 22 por el miembro: Nicole71A
|
Nee 😔 er moeten echt wat kilo’s af gewoon! Lief dat je het vraagt😘
24 jul. 22 por el miembro: linshelu
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|