Diario de TuciLuci, 24 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2022:
1606 kcal Grasa: 55,15g | Prot: 69,64g | Carbh: 218,28g.   Almuerzo: Cipolle, Rio Mare Tonno al Naturale, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Arrosto, Fagiolini Bolliti, Ravanelli, Pomodori Ciliegini, Delizie del Contadino Cotolette di Pollo e Tacchino con Spinaci. Cena: Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Meloni Gialli, Lidl Skyr, Salmone Affumicato, Fagiolini Bolliti, Zucchine, Base salata albumi, Hummus base, Certossa Pane alla Segale. Pasa Bocas / Otros: Sondey Firone , Mela, Snickers Snickers. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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