Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 61,56g | Prot: 155,80g | Carbh: 231,08g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Clever Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie). Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Dummy (Kohlenhydrate), Tortilla Chips mit Taco-Geschmack, Magnum Double Caramel, Pringles Hot & Spicy, Red Bull Red Bull, Ovomaltine Crunchy Biscuit. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Christoph__22
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