Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 82,15g | Prot: 109,84g | Carbh: 194,51g.
Desayuno: Denmax Сыр Осетинский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный , Урбеч Урбеч из Кешью, Яйцо, Яйцо, Банан. Almuerzo: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Свекла Вареная, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Красный Лук, Fish House Мидии в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Сливы. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_rom39
|